معلومة

ما الذي يسبب انسداد الأنف أو سيلانه عند إصابتك بنزلة برد؟


عندما يصاب البشر بنزلات البرد ، فإن الأعراض الشائعة هي انسداد أو سيلان الأنف. هل هذه استجابة مناعية للجسم أم أن الفيروس يقوم بذلك؟


هناك أسباب وآليات مختلفة وراء سيلان الأنف وانسدادها. أغطيهم بشكل منفصل أدناه.

سيلان الأنف

يقول أستاذي في علم الأمراض والفيزيولوجيا المرضية أن الإجابة الصحيحة هنا هي التهاب مصلي لسيلان الأنف. التهاب مصلي

  • نضح ملحوظ بواسطة سائل رقيق نسبيا
  • البرد ناتج عن الالتهابات الفيروسية التنفسية الحادة

عدوى الجهاز التنفسي الفيروسية الحادة

  • الإفرازات مائيّة وواضحة جدًا - التهاب مصلي.
  • في اليوم الثالث ، إفراز مخاط أبيض - التهاب النزلات.
  • في اليوم الخامس ، اللون الأخضر - الكثير من العدلات والمخاط.

تناقش الإجابات الأخرى في الغالب الآليات (الثانوية) ، ولكن ليس السبب نفسه. تصف الإجابة الأكثر تأييدًا العوامل التي تؤثر على الالتهاب ولكن لا تذكر صراحة الالتهاب المصل وعوامله.

انسداد الأنف

احتقان الأنف هو عملية موضعية سلبية ناتجة عن انخفاض تدفق الدم من أنسجة الأنف. تكون ظهارة الأنف رقيقة جدًا مما يجعلها عرضة للإصابة بالأنفلونزا والبرد. يمر الجسيم الفيروسي عبر الغشاء (غالبًا بسبب التندب) ويسبب التغيير في نفاذية الأوعية الدموية للوريد الكبير المحيط. آليات انسداد الأنف يتم تغطيتها جزئيًا بواسطة الرام والعيدم:

  • وذمة محلية
  • بسبب تغير نفاذية الأوعية الدموية في الأوردة الكبيرة المحيطة بالأنف
  • براديكينين
  • الهيستامين (سيتريتزين)
  • يصده الأدرينالين

التي تستجيب ضد الجسيمات الفيروسية وتسببها

  • تلاشي
  • جفاف الأنف.

انسداد الأنف هو عبارة عن انخفاض تدفق الدم من أنسجة الأنف. انسداد وريدي معزول. حتى الانسداد الصغير (تندب) يمكن أن يؤدي إلى ذلك. لا أعرف أي دواء جهازي آمن يمكن أن يمنع تغيير نفاذية الأوعية الدموية في الوريد الأنفي الكبير. تعمل الستيرويدات المحلية مثل Nasonex على تحسين وقت الشفاء عن طريق تقليل الاحتقان عند تناولها على المدى الطويل - ومع ذلك ، لا يمكنها منع تغيير نفاذية الأوعية الدموية في الوريد الكبير. لدي حدس أن الاحتقان الوريدي الأنفي يمكن تخفيفه عن طريق تدليك التصريف اللمفاوي بواسطة حركات خاصة تشمل

  • البطن (الانتباه إلى التنفس العميق مع البطن والزفير أيضًا)
  • سوبراكلافيكولوس
  • تحت القذالي الإنسي
  • تحت الأذنين

مما يساعد على تصريف السوائل المتراكمة من أنسجة الأنف. لا أعرف أي بديل أو دواء ليحل محل تحفيز التصريف اللمفاوي.

الوقاية من الأعراض

يمكنك تزييت أغشيتك ولكن من الصعب تزييتها جميعًا حتى في الجانب الخلفي - بل إنها أكثر صعوبة إذا اضطررت إلى تزييتها باستمرار. لذلك تبقى بعض الأغشية غير ملوثة. أعتقد أن الأمر يستغرق وقتًا طويلاً حتى يتعافى الجانب الوريدي. لذلك ، تشعر بانسداد الأنف لفترة طويلة بعد انتهاء سيلان الأنف. التزييت الموضعي لا يكفي خلال أوقات البرد والحساسية لكثير من المرضى. بعض الأدوية الوقائية

  • زيلوميتازولين (أولينث) - يسبب ضمور وجفاف ، ولكنه جيد لانسداد الأنف
  • Quixx - مياه البحر
  • الأوكالبتوس وفيتامين هـ (رذاذ البرد على سبيل المثال)

ينتج بشكل رئيسي عن تورم الأوردة الكبيرة وزيادة نفاذية الأوعية الدموية التي تؤدي إلى تراكم السوائل في الغشاء المخاطي للأنف. يتم التوسط في هذه التأثيرات ، على الأقل جزئيًا ، عن طريق البراديكينين والهستامين ، ويمكن إبطالها بواسطة الإبينفرين. هؤلاء الوسطاء هم جزء من الاستجابة المناعية للجزيئات الفيروسية.

يمكنك قراءة المزيد عنه هنا:


يحدث الانسداد بسبب الوذمة أو تورم الغشاء المخاطي الذي يغطي تجويف الأنف. يحدث الانتفاخ نتيجة توصيل الأوعية الدموية أو عن طريق توصيل الشعيرات الدموية والأوعية الدموية المتسربة التي تتراكم السوائل داخل الغشاء المخاطي. ويرجع سيلان الأنف بشكل رئيسي إلى فرط نشاط الخلايا المخاطية للبطانة التي تسبب إفرازًا أكبر بكثير من المعتاد ، ناتجًا عن رد الفعل الالتهابي للعدوى.


ما هي مراحل نزلات البرد؟

عادة ما يكون لنزلات البرد عدة مراحل يمكن التعرف عليها. يمكن أن تساعد معرفة هذه المراحل الشخص على تحديد ما إذا كان مصابًا بنزلة برد أم لا.

يمكن أن تساعد القدرة على التعرف على مرحلة البرد الأشخاص أيضًا على معرفة أفضل السبل لعلاج الأعراض خلال كل مرحلة ، والمدة المتوقعة لاستمرار الزكام.

استمر في القراءة لمعرفة المزيد حول مراحل أعراض البرد لدى الأطفال والبالغين ، وخيارات العلاج ، ومتى يجب زيارة الطبيب.

في المراحل المبكرة من نزلة البرد ، قد يعاني الشخص من سيلان الأنف والتعب.

وفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) ، يتعافى معظم الأشخاص عادةً من نزلات البرد في غضون 7-10 أيام.

عادة ما تظهر أعراض البرد تدريجياً ، وتصل إلى ذروتها ، ثم تتلاشى تدريجياً مرة أخرى.

توفر الأقسام أدناه مزيدًا من التفاصيل حول كل مرحلة من مراحل نزلات البرد.

المرحلة 1

عادة ما تكون إحدى المراحل الأولى لنزلات البرد هي التهاب الحلق. قد يعاني الأشخاص أيضًا من:

عادة ما تكون الأعراض خفيفة خلال المرحلة الأولى من نزلات البرد ، قبل أن تبلغ ذروتها خلال الأيام القليلة التالية.

المرحلة الثانية

يمكن أن تزداد الأعراض وتتفاقم خلال المرحلة الثانية من الزكام. قد يعاني الناس من:

  • سيلان الأنف
  • ازدحام، اكتظاظ، احتقان
  • أوجاع خفيفة
  • العطس
  • التهاب الحلق
  • تعب
  • تعب
  • سعال

هذه هي ذروة مرحلة البرد. يحدث عادةً في غضون 2-3 أيام من ظهور أعراض البرد الأولى. قد يلاحظ الناس أيضًا تحول المخاط من الأنف إلى اللون الأبيض أو الأخضر أو ​​الأصفر خلال هذه المرحلة.

المرحلة 3

في غضون 7-10 أيام ، سيبدأ الناس عادةً في التعافي من البرد. تبدأ الأعراض في التراجع وسيبدأ الناس في الشعور بالتحسن. قد يجد الناس أيضًا أن لديهم المزيد من الطاقة وأنهم أكثر قدرة على تنفيذ المهام كالمعتاد.

يمكن أن تستمر بعض الأعراض لفترة أطول قليلاً ، لمدة تصل إلى 14 يومًا ، على الرغم من أنها يجب أن تستمر في التحسن خلال ذلك الوقت. قد تشمل هذه الأعراض طويلة الأمد ما يلي:

قد يعاني الأطفال الرضع والأطفال الصغار من أعراض نزلات البرد مختلفة قليلاً. قد يعاني الأطفال من الأعراض التالية:

  • صعوبة النوم
  • هرج
  • أنف محتقن
  • القيء والإسهال
  • حمى

بالنسبة للأطفال الصغار أو الأطفال الأكبر سنًا ، قد تكون الأعراض مشابهة لتلك التي تظهر عند البالغين. ومع ذلك ، قد يواجهون أيضًا:

  • عيون دامعة
  • حمى منخفضة
  • قشعريرة
  • التعب الشديد
  • حلق دغدغة

الحصول على قسط وافر من الراحة يمكن أن يساعد الجسم على التعافي من البرد بسرعة أكبر. يمكن للناس أيضًا تجربة ما يلي لمساعدة أجسامهم على مقاومة البرد وتخفيف الأعراض:

  • شرب الكثير من السوائل
  • اشرب الماء الساخن مع العسل والليمون للمساعدة في تهدئة التهاب الحلق أو السعال
  • مص مستحلبات الحلق لتهدئة الحلق
  • تناول دواءً للسعال للمساعدة في حالة السعال المتقشر
  • استخدم المرطب
  • استخدم بخاخ محلول ملحي للأنف أو قطرات أنف للمساعدة في إزالة الاحتقان

قد يجد الناس أيضًا أن استنشاق البخار من وعاء من الماء يمكن أن يساعد في تنظيف الجيوب الأنفية. قد تساعد إضافة قطرات المنثول وتغطية الرأس بمنشفة على جعل ذلك أكثر فعالية.

قد يجد الناس أيضًا أن الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية (OTC) يمكن أن تساعد في تخفيف الأعراض. قد تشمل هذه الأدوية:

  • ايبوبروفين لتسكين الآلام
  • أدوية السعال
  • الأدوية المصممة خصيصًا للتخفيف من أعراض البرد

يجب على الآباء ومقدمي الرعاية دائمًا فحص الدواء للتأكد من أنه مناسب للأطفال أو الرضع ، ويجب عليهم دائمًا اتباع تعليمات الجرعة. قد يكون الصيدلي قادرًا على تقديم المشورة بشأن الدواء الأفضل للأطفال الصغار.

علاج الأطفال الصغار

يقدم مركز السيطرة على الأمراض (CDC) النصائح التالية حول العلاجات الباردة للأطفال في أعمار معينة:

  • تجنب إعطاء المستحلبات للأطفال دون سن 4 سنوات.
  • تجنب إعطاء العسل للأطفال دون سن 1.
  • يمكن للأطفال الذين تزيد أعمارهم عن 6 أشهر تناول عقار اسيتامينوفين أو إيبوبروفين.
  • بالنسبة للأطفال دون سن 6 أشهر ، فإن عقار الاسيتامينوفين هو الوحيد المناسب.
  • تجنب إعطاء الأسبرين للأطفال ، لأنه يمكن أن يسبب مرضًا نادرًا يسمى متلازمة راي.
  • ما لم تتبع نصيحة الطبيب ، تجنب إعطاء أدوية السعال أو البرد للأطفال دون سن 4 بسبب المخاطر المحتملة من الآثار الجانبية.
  • بالنسبة للأطفال الذين تزيد أعمارهم عن 4 سنوات ، استشر الطبيب أو الصيدلي لمعرفة أن أدوية السعال أو البرد المعينة آمنة للاستخدام.

لن يحتاج الناس عادة إلى زيارة الطبيب إذا كانوا مصابين بنزلة برد.

سيتمكن معظم الناس من تخفيف الأعراض باستخدام العلاجات المنزلية. غالبًا ما يكون الجسم قادرًا على مقاومة البرد بنفسه في غضون 7-10 أيام.

ومع ذلك ، يجب على الشخص مراجعة الطبيب إذا كان مصابًا بنزلة برد وأيضًا يعاني من أي مما يلي:

  • سرعة أو صعوبة في التنفس
  • حمى لمدة تزيد عن 4 أيام
  • الأعراض التي استمرت لأكثر من 10 أيام دون تحسن
  • الأعراض التي تذهب وتعود أسوأ
  • أي حالة طبية موجودة تتفاقم
  • أي أعراض شديدة أو غير عادية

يجب على الطفل مراجعة الطبيب إذا واجه أيًا مما يلي:

  • حمى تصل إلى 100.4 درجة فهرنهايت (38 درجة مئوية) أو أعلى
  • الأعراض التي تستمر لمدة تزيد عن 10 أيام
  • لا تؤدي الأدوية التي تصرف بدون وصفة طبية إلى تحسين الأعراض
  • الخمول أو الحمى (عند الأطفال دون سن 3 أشهر) أعراض (عند الأطفال دون سن 5 سنوات)

إذا كان الشخص يعاني من أي من الأعراض التالية ، فقد يكون ذلك علامة على الأنفلونزا وليس نزلات البرد:

تميل أعراض الإنفلونزا إلى التطور بشكل مفاجئ أكثر بكثير من أعراض البرد.

إذا لاحظ الأشخاص المعرضون لخطر الإصابة بمضاعفات الإنفلونزا أي أعراض لها ، فيجب عليهم مراجعة الطبيب على الفور. وفقًا لمركز السيطرة على الأمراض ، تشمل المجموعات المعرضة للخطر:

  • النساء الحوامل
  • البالغين الذين تبلغ أعمارهم 65 عامًا فأكثر
  • الأطفال أقل من 5 سنوات
  • الأشخاص الذين يعانون من حالات صحية مزمنة ، بما في ذلك الربو والسكري وأمراض القلب

عادة ما تستمر نزلات البرد لمدة 7-10 أيام. عادةً ما يكون أول أعراض الزكام هو التهاب الحلق ، يليه الاحتقان والعطس والسعال. عادة ما يكون لدى الناس مستويات منخفضة من الطاقة ، وقد يعانون من آلام خفيفة.

عادة ما تبلغ الأعراض ذروتها في غضون الأيام القليلة الأولى قبل أن تتحسن تدريجيًا. إذا كان الشخص يعاني من أعراض البرد لمدة تزيد عن 10 أيام ، مع عدم وجود تحسن ، فيجب عليه مراجعة الطبيب.

يجب على الشخص أيضًا مراجعة الطبيب لأية أعراض شديدة أو غير عادية. إذا كان الطفل يعاني من الحمى أو أي أعراض تشبه أعراض الأنفلونزا ، فعليه مراجعة الطبيب.


السبب الحقيقي وراء جريان أنفك عندما تبكي

بغض النظر عن سبب & # x27s الذي يسبب دموعك - السعادة والحزن والألم - فلا مفر من أن البكاء الجيد سيتسبب في سيلان الأنف. لقد كنا جميعًا في نفس مكان البكاء والشم في وقت أو آخر. كما اتضح ، بفضل علم الأحياء الجيد ol & # x27 ، لا توجد طريقة لمنع حدوث ذلك.

عندما تصاب بكل مخاط أثناء البكاء ، يكون ذلك في الواقع لأن دموعك تتسرب من عينيك ، وتختلط مع المخاط في أنفك ، وتخرج من أنفك (ذهنك. مهب). & quotY & # x27 لا تصنع المزيد من المخاط ، إنه & # x27s فقط تصريف الدموع وتختلط مع المخاط [الذي & # x27s موجود بالفعل] ، & quot؛ Erich Voigt ، M.D. ، مدير قسم طب الأنف والأذن والحنجرة العام في مركز لانجون الطبي بجامعة نيويورك ، يقول لـ SELF.

& quot لدينا دموع أساسية تتدفق خلال اليوم لحماية أعيننا ، & quot يشرح فويجت. & quotThere & # x27s تدفق مستمر من الدموع ، لكنه & # x27s دقيق جدًا لدرجة أننا & # x27 لا ندركها حقًا ، & quot ؛ ويضيف. ذلك لأنه ، في الظروف العادية ، تنتج الدموع عن طريق الغدد الموجودة فوق العين ، وتنظف وتزليق سطح العين ، ثم تتدفق عبر القنوات الدمعية الموجودة في الزوايا الداخلية للجفون العلوية والسفلية. ثم تستنزف هذه الدموع في القنوات الأنفية الدمعية ، والتي تجري على جانبي الأنف. في الأنف ، تختلط الدموع بمخاط الأنف (المعروف أيضًا باسم المخاط).

عندما نبكي وندع الدموع أكثر من المعتاد تقصف أعيننا ، ينتقل المزيد من السوائل عبر القنوات إلى الأنف ويتدفق الباقي مباشرة على الوجه (من الواضح). & quot؛ لذلك هناك دموع تنزل على الوجه ولكن الكثير منها ينزل في الأنف أيضًا ، وذلك عندما يسد الأنف ونقوم بالكثير من الشم ، & quot؛ يقول فويجت. `` نشمم لنخرج الدموع من هناك ، ويسحبها في الحلق ونبتلعها. & quot ؛ لذيذ.

إذا كنت ترتدي مكياج العيون ، فيمكنه بالفعل أن ينتقل إلى القنوات ويلتصق بالجزء الخلفي من أنفك. & quot ؛ لقد جاء المرضى ولديهم جسيمات خضراء أو زرقاء أو سوداء في مخاط الأنف ، وفي الواقع ، تأتي من مكياج عيونهم ، كما يقول فويغت. & quot؛ يمكنك رؤيته في الأنف باستخدام منظار داخلي. & quot ؛ يمكن أن يحدث هذا من الدموع الأساسية الطبيعية التي تغسل أجزاء من المكياج مرة أخرى بمرور الوقت ، أو إذا كنت ترتدي الكثير من مكياج العيون ولديك حلقة بكاء مفاجئة وملحمية. & quot إذا كان لديك ما يكفي ، فقد يسد القناة الدمعية لديك ، وستصاب بتمزق مزمن ، & quot؛ يقول فويجت. (إذا لاحظت أنك تمزق كثيرًا من إحدى العينين وليس الأخرى ، فهذا شيء يجب أن تتحدث معه إلى طبيب عينك.) لا داعي للقلق عادةً ، على الرغم من أن معظم الجسيمات يتم ابتلاعها ويتولى الجهاز الهضمي الخاص بك تنظيفها. يمكن للجسم القيام ببعض الأشياء الرائعة.

مصدر الصورة: Betsie Van der Meer / Getty Images الصورة الاجتماعية: Walt Disney Studios Motion Pictures


عدوى الجيوب الأنفية مقابل البرد: كيفية معرفة الفرق

عندما يتعلق الأمر بالمعركة بين عدوى الجيوب الأنفية والبرد ، فإن معرفة أيهما لديك أمر صعب. يقترح الدكتور وودارد أن تفكر في هذه الأسئلة لتوضيح الفرق بين الاثنين:

  1. منذ متى وأنت تعاني من الأعراض؟ تبلغ أعراض البرد ذروتها عادةً بعد ثلاثة إلى خمسة أيام ثم تتحسن خلال الأسبوع التالي. يمكن أن تستمر عدوى الجيوب الأنفية لفترة أطول. إذا كنت تعاني من سيلان الأنف أو انسداد الأنف أو ضغط الجيوب الأنفية الذي يستمر لأكثر من 10 أيام ، اشتبه في وجود عدوى.
  2. هل لديك ضغط في الجيوب الأنفية؟ إذا كنت تعاني من ألم أو ضغط أو إيلام مستمر في الوجه ، فقد تكون مصابًا بعدوى في الجيوب الأنفية.
  3. ما هو لون إفرازاتك؟ إذا كان لديك مخاط صافٍ ، فمن المحتمل أنك مصاب بنزلة برد. إذا كان لديك مخاط أصفر أو أخضر ، فمن المحتمل أنه عدوى في الجيوب الأنفية.
  4. هل لديك رائحة الفم الكريهة؟ إذا كان أنفاسك تصل إلى قطعة من اللثة ، فقد تكون مصابًا بعدوى في الجيوب الأنفية.

قد تشمل الأعراض الأخرى لعدوى الجيوب الأنفية فقدان حاسة الشم والتذوق والسعال والاحتقان والحمى والصداع والتعب أو آلام في الفك العلوي والأسنان.


إذا كنت تعطس وتشم في أبريل وكانت سيارتك مغطاة بحبوب اللقاح الأصفر والأخضر ، فقد تتمكن من الإشارة إلى سبب واضح: الحساسية الموسمية أو حمى القش. هذا صحيح بشكل خاص إذا كنت تعاني من نفس الأعراض في نفس الوقت تقريبًا من كل عام.

يمكن أن تحدث نزلات البرد في أي وقت من العام - حتى خلال فصلي الربيع والصيف - على الرغم من أنها أكثر شيوعًا عندما يكون الطقس باردًا.

يمكن أن تحدد سرعة ظهور الأعراض أيضًا ما الذي يسبب لك المرض. غالبًا ما تبدأ الحساسية فور تعرضك لمحفزك. على سبيل المثال ، إذا كنت مصابًا بحساسية حبوب اللقاح ، فبمجرد أن يشق حبوب اللقاح طريقها إلى أنفك ، فقد تظهر عليك الأعراض.

تستغرق جراثيم البرد عادة من يوم إلى ثلاثة أيام حتى تصيبك بالمرض. إذا بدأ أنفك بالارتعاش وأدركت أنك كنت جالسًا بجوار عطسة في السينما قبل ليلتين ، فقد يكون الزكام هو السبب.


أنفك المسدود لا يستجيب لأدوية الحساسية.

كطبيب حساسية سارة نارايان، MD ، في مقال لمستشفى Emerson في ماساتشوستس ، هناك علامة مؤكدة على أن احتقان الأنف قد يكون بسبب COVID عندما تتناول دواء الحساسية ولا يوفر أي راحة. هذا مؤشر جيد على أن انسداد الأنف ناتج عن شيء آخر غير الحساسية. وللمساعدة في علاج الفيروس التاجي إذا أصبت بالعدوى ، تحقق من هذا الدواء الشائع يمكن أن ينقذك من مضاعفات COVID القاتلة.


سيلان الأنف والعطس والسعال - هل هو نزلة برد أم حساسية؟

بينما يعاني مرضى البرد والحساسية عمومًا من نفس الأعراض (سيلان الأنف وتصريف الأنف والاحتقان والسعال) ، فإنهم أمراض مختلفة.

يحدث البرد بسبب فيروس يصيب الجهاز التنفسي العلوي (الأنف بشكل أساسي). هذا يؤدي إلى أعراض مثل سيلان الأنف واحتقان الأنف والسعال والتهاب الحلق والعطس. من المرجح أن يعاني مرضى البرد من آلام عامة / ألم وحمى منخفضة الدرجة مقارنة بالمرضى الذين يعانون من الحساسية. عادة ما يكون تصريف الأنف سميكًا وأصفر / أخضر.

هناك العديد من الفيروسات المختلفة التي تسبب نزلات البرد وأكثرها شيوعًا هو فيروس الأنف. تستمر الأعراض عادة لمدة أسبوع إلى أسبوعين. يتم الإصابة بالزكام عند ملامسة الفيروس من شخص آخر - إما عن طريق الاتصال الجسدي المباشر من سطح ملوث أو من قطرات الجهاز التنفسي من العطس أو السعال. يشمل العلاج مسكنات الألم مثل Tylenol ومزيلات احتقان الأنف والطارد (يخفف المخاط) ومثبطات السعال.

من ناحية أخرى ، تحدث الحساسية بسبب استجابة مناعية غير طبيعية في الجسم لمادة بيئية. يمكن استنشاق المادة أو تناولها أو ملامستها للجلد. الجسم شديد الحساسية تجاه هذه المواد التي تشمل مواد مثل حبوب اللقاح والغبار والأدوية ولسعات النحل والفول السوداني.

يتعامل الجهاز المناعي مع هذه المواد كما لو كانت ضارة بالجسم (كما يفعل الفيروس) ويهاجمها. يفرز الجسم الهيستامين مما يؤدي إلى الالتهاب والتورم. هذا هو السبب في أن أعراض الحساسية والزكام متشابهة. وتشمل هذه العطاس وسيلان الأنف واحتقان الأنف والصرف. تشيع حكة العيون الدامعة في الحساسية أكثر من نزلات البرد. يمكن للمرضى الذين يعانون من الحساسية أن يصابوا بالسعال والتهاب الحلق ولكنهم يكونون أكثر حدة مع نزلات البرد. عادة ما يكون نزيف الأنف نقيًا ورقيقًا. اعتمادًا على المادة البيئية ، يمكن أن تستمر هذه الأعراض لأسابيع أو شهور أو حتى على مدار السنة.

كل هذا يتم بوساطة جسم مضاد معين في الجسم يسمى IgE. يركز علاج الحساسية على تقليل فرط الحساسية عن طريق منع أجزاء معينة من هذه العملية مثل مضادات الهيستامين التي تمنع الهيستامين وتقلل طلقات الحساسية من مستويات IgE.


5. أنت تأخذ الأمور الخاطئة من أجلها

لقد سمعنا جميعًا عن بعض العلاجات العشبية الأكثر شيوعًا: اشرب هذا ولن تمرض مرة أخرى. خذ هذا وسيتم تقصير أعراض البرد لديك لمدة 3 أيام. العديد من هذه الادعاءات لا تصمد ، ومن المهم أن تتذكر أنه لمجرد أن الزجاجة تقول "عشبي" لا يعني أنها لا يمكن أن تؤذيك.

إشنسا هي واحدة من أولى العلاجات الطبيعية التي يقترحها الناس عندما تكون مصابًا بنزلة برد ، ولكن معظم الدراسات تظهر أنها لا تعمل.

كثير من الناس يقللون من تناول فيتامين ج مثل الحلوى معتقدين أنه سيسرع عملية البرودة. ولكن هناك القليل من الأدلة على أنه يساعد في تقصير مدة الإصابة بالزكام بمجرد إصابتك بها. والناس الوحيدون الذين يبدو أنهم يعملون معهم هم الرياضيون المتطرفون الذين يأخذونها لمنع الإصابة بنزلة برد.

يتم استدعاء الزنك أيضًا للمساعدة في القضاء على نزلات البرد ، ولكن مرة أخرى الدليل ضعيف. وبعض الأشخاص الذين استخدموا بخاخ الأنف بالزنك فقدوا حاسة الشم. لذا فإن أفضل رهان لك هو تركها على الرف.

ليست العلاجات الطبيعية فقط هي التي لا تعمل مع نزلات البرد. لن تساعد المضادات الحيوية أيضًا ، لأن الفيروس يسبب هذه الأمراض. أفضل طريقة لعلاج نزلات البرد هي التحكم في الأعراض. احتفظ بالمضادات الحيوية لعلاج التهاب الحلق أو التهاب الجيوب الأنفية.


لماذا يجري أنفك عندما تكون مريضًا؟

في هذا الوقت من العام ، قد تشعر أن كل من حولك مصاب بنزلة برد. الأدوية المزيلة للاحتقان والأنسجة وسيلان الأنف قريبة من جميع الجوانب. لكن لماذا يسيل أنفك في المقام الأول؟

عندما تكون & # 8217 مريضًا ، فذلك لأن مسببات الأمراض قد تجاوزت بطانة المخاط. لحماية جسمك ، يبدأ جهاز المناعة في العمل. تنشر بروتينات صغيرة تسمى السيتوكينات الخلايا التائية والخلايا البائية للبحث عن مسببات الأمراض وتدميرها. تقوم نفس هذه الرسائل البروتينية بتوجيه الخلايا في الأنف لتوليد المزيد من المخاط من أجل تنظيف بطانة الخلايا من البكتيريا أو الفيروسات الأخرى التي يحتمل أن تكون ضارة. عندما يتفوق المخاط ، تتضخم بطانة المخاط ويمتلئ تجويف الأنف بالسوائل الزائدة. هذا يمكن أن يخرج من الأنف نفسه - حالة طبية تعرف باسم سيلان الأنف ، والتي يسميها بقيتنا سيلان الأنف. بمجرد أن يتخلص جسمك من مسببات الأمراض ، سيقلل جهاز المناعة لديك من إشارات الذعر وتعود بطانة المخاط إلى مستواها المعتاد.

بشكل عام ، كما يقول لي ، فإن الجهاز المناعي في أنفك بارع جدًا في تحديد الخلايا التي يصنعها الجسم لتكوين الأنسجة والسوائل (عادة ما تكون آمنة) من الخلايا الغريبة التي تحتاج إلى مهاجمتها. ومع ذلك ، في بعض الأحيان ، لا يكون هذا النظام جيدًا في معرفة وقت إيقاف استجابته ، أو في تحديد الخلايا التي يجب مهاجمتها. تؤدي الاستجابات المناعية المفرطة النشاط أو الخاطئة إلى حالات مثل الحساسية أو الربو & # 8211 ؛ يشن الجسم هجومًا واسع النطاق على شيء لا يضره حقًا ، مما يتسبب في تلف أنسجة الجسم.

كن حذرا مع أنفك!

حتى عندما يفرغ جسمك غزاه ، يكون المخاط الذي يحملهم شديد العدوى. بمعنى آخر ، لا يزال بإمكانه نقل المرض للآخرين. أنت تعلم بالفعل أن غسل يديك بشكل متكرر يعد طريقة رائعة لتجنب الإصابة بالمرض ، لكن لي يؤكد ذلك: لمس أنفك أو فمك أو عينيك دون غسل يديك يمكن أن يعني أن البكتيريا والفيروسات المسببة للأمراض يمكن أن تصيب (أو تعيد العدوى). -infect) بسهولة أكبر. & # 8220 كطبيب أرى مرضى طوال الوقت ، لكني أغسل يدي باستمرار حتى لا أمرض ، & # 8221 لي يقول.

إذا مرضت بالفعل - وهو أمر لا مفر منه بالنسبة للكثيرين منا ، يعترف لي - أنه من المهم أن تكون حذرًا مع أنفك. قد يؤدي تهب أنفك بشدة إلى إتلاف الأهداب الرقيقة. حتى أنه يمكن أن يدفع مسببات الأمراض إلى عمق أكبر في تجويف الأنف ، حيث يمكن أن تصيب الجسم بشكل أكبر. يقترح لي علاج انسداد أو سيلان الأنف عن طريق ترطيب بطانة الأنف بمحلول ملحي (من خلال بخاخات الأنف أو أدوات الري مثل أواني نيتي). سيساعد ذلك على تفكيك المخاط وإعادته إلى طبيعته بسرعة أكبر. يمكنك أيضًا استخدام دواء مزيل لاحتقان الأنف. لكن لا تتفاجأ إذا لم يصف طبيبك المضادات الحيوية - فمعظم نزلات البرد ناتجة عن شكل من أشكال الفيروسات ، والتي يمكن للجسم التخلص منها في أقل من أسبوعين. إذا تفاقمت الأعراض بعد ذلك الوقت ، فربما تكون عدوى بكتيرية قد انتشرت ، وفي هذه الحالة أنت سيكون تتطلب مضادات حيوية ، كما يقول لي.

بشكل عام ، قد يكون سيلان الأنف أمرًا مزعجًا ، لكنها علامة جيدة. هذا يعني أن جهاز المناعة لديك يقوم بعمله. أنت & # 8217 رحب.


بكاء

يتسبب البكاء بشكل طبيعي في إصابتك بسيلان الأنف بسبب طريقة تصريف الدموع من عينيك (من خلال النقاط الدمعية). أنت تفرز الدموع باستمرار للحفاظ على عينيك من الجفاف. هذه الدموع لا تنهمر على خديك كما تفعل عندما تبكي.

يولّد البكاء دموعًا أكثر مما يمكن تصريفه ، لذا فهي تدهس خدك. أثناء البكاء ، تتدفق المزيد من الدموع عبر النقاط الدمعية إلى القناة الأنفية الدمعية. يصب هذا الأنبوب مباشرة في أنفك ، لذا فإن سيلان أنفك هو في الواقع دموعك التي تسربت إلى أنفك.


شاهد الفيديو: علاج انسداد الأنف والتهاب الجيوب الانفية في دقيقة (كانون الثاني 2022).